În anii petrecuți în fața copiilor am observat că de multe ori mulți dintre ei au probleme cu greutatea, consumă orice și oricând, nu au un program riguros de odihnă și sport, așa că pe lângă faptul că la orele de dirigenție am discutat despre această temă, m-am hotărât să fac o abordare mai amplă a acestui subiect: mâncarea și imaginea noastră. Legătura dintre dietă și depresie: suntem ceea ce mâncăm by Tiberiu Albu 11 septembrie 2021 Există o legătură dovedită între dietă și depresie. Ceea ce mâncăm ne afectează creierul și, în consecință, starea de spirit. În esență, suntem ceea ce mâncăm și aceasta nu este o metaforă inventată de nutriționiști pentru a-și promova serviciile. Suntem ceea ce mâncăm! Hai să consumăm conștient, un principiu pe care îl explic în acest video! Vă ofer și câteva sfaturi cum putem face acest lucru. Vă mulțumim că citiți această postare, nu uitați să vă abonați! Adresa de Email Tu ce înțelegi prin conceptul de consum conștient? Îți este de folos? Suntem ceea ce mâncăm: Hai să consumăm conștient Suntem ceea ce mancam scris de autor Laura Ilie nutritionist, practicant Ayurveda, health coach articol publicat pe ZentasticArts Romania Tot mai mult ne izbim de sintagma „suntem ceea ce mancam". Acest lucru ni se intampla zilnic cand ne procuram mancarea sau cand ne gandim ce sa mai pregatim pentru pranz sau cina. Apoi, cand este o zi speciala, festiva, incercam fel de fel de combinatii de alimente dupa propriile criterii: dupa gust, dupa preferinte culinare sau dupa Suntem ceea ce mancam sau mancam ceea ce suntem? Acest articol este un raspuns la mesajul Oanei, primit zilele trecute tocmai din Timisoara. Ii multumesc Oanei pentru ca m-a inspirat sa scriu articolul de astazi. Am inserat comentariul meu in textul ei, pentru a lega mai usor raspunsul meu la cele scrise de Oana. Rwy8ZyT.

suntem ceea ce mancam documentar